Petualangan Dimulai dari Langkah Pertama
TANGSEL, RADAR24NEWS.COM-Buat kamu yang baru mau terjun ke dunia pendakian, ingat: naik gunung bukan soal gaya, tapi soal persiapan dan tanggung jawab. Jadi, sebelum posting foto puncak dengan caption bijak, mending simak dulu tips penting ini. Karena jadi pendaki pemula itu bukan aib, asal siap mental dan fisik.
1. Pilih Gunung yang Ramah Pemula
Jangan langsung sok jago pengin naik Semeru atau Rinjani. Mulailah dari gunung-gunung yang jalurnya ramah dan pendek kayak Gunung Papandayan, Prau, atau Andong. Selain lebih aman, kamu juga bisa belajar banyak soal ritme pendakian.
“Gunung bukan tempat buat uji nyali, tapi tempat belajar menghargai diri dan alam,” kata Aditya Mahardika, pendaki profesional sekaligus founder komunitas ‘TrekSantai’, Minggu (29/6/2025).
Baca Juga: Pelajar Kaget! Ternyata Logo Kabupaten Lebak Punya Makna Dalem Banget
2. Latihan Fisik? Wajib!
Mendaki bukan cuma soal jalan-jalan. Kamu bakal bawa carrier berat, jalan berjam-jam, dan mungkin hujan-hujanan. Makanya, latihan fisik itu penting. Mulai dari jogging, naik-turun tangga, sampai latihan kardio ringan di rumah.
3. Bawa Perlengkapan yang Esensial Aja
Nggak perlu bawa setengah rumah ke gunung. Cukup ransel ukuran 40–60 liter, pakaian layering, jas hujan, headlamp, air minum minimal 2 liter, makanan ringan, P3K, dan sleeping bag. Yang penting: safety first!
4. Jangan Solo Hiking!
Apalagi buat yang baru pertama kali. Sebaiknya ikut open trip atau bareng teman yang udah berpengalaman. Selain lebih aman, kamu juga bisa belajar banyak dari mereka.
“Banyak pemula yang nekat naik sendiri dan malah tersesat atau cedera. Jangan malu minta bantuan dan belajar,” tambah Aditya.
5. Jaga Alam, Jangan Tinggalkan Sampah!
Bawa turun sampahmu, jangan coret-coret batu, dan jangan ambil apapun dari alam. Prinsipnya: leave no trace. Kalau nggak bisa jaga alam, mending stay di rumah aja deh.
Siap Naik Gunung, Bro?
Menjadi pendaki pemula itu keren, asal tahu batas diri dan hormat pada alam. Jadi sebelum mendaki, pastikan kamu sudah riset, latihan, dan siap secara mental.
Naik gunung bukan buat pamer, tapi buat belajar jadi manusia yang tangguh dan rendah hati. Yuk, mulai petualanganmu dengan bijak!
Editor: Imron Rosadi
